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夏天宝宝赤脚玩耍好处多

2014年05月19日 生活资讯 来源:游金地 编辑:游金地

现在很流行在夏天让宝宝赤脚玩耍,这样对孩子的好处有很多.今天小编就来为大家科普夏天宝宝赤足玩耍的好处。

  现在很流行在夏天让宝宝赤脚玩耍,这样对孩子的好处有很多.今天小编就来为大家科普夏天宝宝赤足玩耍的好处。

  夏天宝宝赤脚玩耍的好处

  增强体质

  让孩子的双脚裸露在阳光和空气中,有利于足部汗液的分泌和蒸发,增加肢体的末梢循环,促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,增强植物神经和内分泌的调节功能,提高身体的抗病和耐寒能力,能预防感冒、腹泻的发生。

  增食欲、促生长

  光脚走路无拘无束,能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,孩子自然食欲大增,身高和体重长得也快了。

  预防扁平足

  经研究显示:长时间光着脚走路,能有效减少幼儿扁平足的发生。

  等同足底按摩

  光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,能健脾益肾,镇静安神,对小儿遗尿、消化不良,小儿便秘等都有一定的疗效。

  赤脚走路更聪明

  光脚走路能不断刺激孩子的脚底,提高孩子感觉的灵敏性,提高大脑思维判断能力,增强记忆力,提高身体协调性,增强对外界环境的适应能力。

  增强灵活性

  赤足走路能锻炼孩子踝关节,增强踝关节的灵活性,避免摔倒。

  下面小编再来介绍几款不同年龄宝宝赤脚玩耍的小游戏,快来看看吧。
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